Ganzheitliches Wohlbefinden

True healing begins when body, mind, and soul are in harmony. I accompany you on the path to greater inner balance, clarity, and emotional strength.

Körperarbeit ganzheitliches Wohlbefinden

Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir aufgrund von Erlebnissen und Erfahrungen bestimmte Verhaltensweisen, die für uns in bestimmten Situationen wichtig und sinnvoll waren. Oftmals wenden wir diese Strategien aber immer wieder an, obwohl sie nicht mehr hilfreich, ja sogar unnütz oder schädlich sind und uns in unserer Entwicklung behindern.

Im Alltag erleben wir das auf der Körperebene z.B. in Form von Verspannungen und schmerzhaften Haltungsverschiebungen und auf der psychischen Ebene in starren, begrenzten Haltungen und Glaubensätzen, die uns daran hindern, unser Leben in seiner vollen Vielfalt zu erleben und zu genießen. 

Im schlimmsten Falle können sich hieraus ernstzunehmende psychischer Erkrankungen wie z.B. Depression, Burnout, Angst- und Essstörungen entwickeln.

Durch Berührungen werden wir an unsere Körperfähigkeit erinnert, Blockaden werden gelöst und die Energie wird mobilisiert, so dass sie wieder freier durch den Körper fließen kann. 

Der Schmerz der Vergangenheit wird aus seinem Gefängnis entlassen und damit entsteht Raum für neue Energie und Lebendigkeit, die genutzt werden kann um neue Erfahrungen zu machen sowie Ideen und Ziele umzusetzen. 

Insbesondere die Posturale Dynamik (Deep Draining®) ist eine besondere Form im Rahmen der Psychotherapie – eine Massagetherapie, die die im Körper eingelagerten verdrängten Erlebnisse wieder ins Bewusstsein bringen kann. Bei der Behandlung läuft die neurovegetative Stauungsflüssigkeit aus den verschlackten Gewebeschichten und verspannten Muskelpartien, die oftmals nach einem berührenden emotionalen Erlebnis entstehen, wieder ab. 

Mit Hilfe des Stethoskops wird der Körper dabei auf den verschiedensten Ebenen von diesen Verspannungen und Energiestaus befreit. Die Darmperistaltik ist dabei ein wichtiges Biofeedback im Behandlungsverlauf
 
Körperarbeit beinhaltet neben der Arbeit durch Massage aber auch Bewegungsübungen und Atemarbeit. Die dabei auftretenden Themen werden mit Gesprächspsychotherapie und anderen Therapieformen vernetzt. 

Häufig gestellte Fragen

In der Regel dauert eine Sitzung 60 bis 90 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach Ihrem individuellen Anliegen.

Die Leistungen werden in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Private Zusatzversicherungen erstatten möglicherweise anteilig.

Ja, besonders bei psychosomatischen Beschwerden kann die Kombination aus Körper- und Gesprächsarbeit sehr hilfreich sein.

Nein, Offenheit und die Bereitschaft zur Selbstbegegnung genügen völlig.

In angepasster Form können bestimmte Methoden auch für Kinder geeignet sein. Bitte sprechen Sie mich hierzu direkt an.